Lehet-e valaki túl idős a terápiához?

posted in: aktuális | 0

„Az életem elért egy pontra, amikor már nem akarok olyanoknak megfelelni, akik nem kedvelnek engem, olyanokat szeretni, akik nem szeretnek viszont és olyanokra mosolyogni, akik nem mosolyognak vissza rám.” Meryl Streep Az elmúlt hónapokban sok ismerősöm közösségi oldalán jelentek meg … Continued

Amikor a szenvedés segít: avagy, hogyan érjük el, hogy a rossz közérzet nekünk dolgozzon és növelje a változtatáshoz szükséges motivációnkat?

posted in: aktuális | 0

Rossz hangulatunk, fájdalmaink, szenvedésünk megélése mindig nagyon nehéz, mégis kevesen gondolják, hogy ezek az érzések mennyire jelentős és szükséges részei az életünknek. A fájdalom ugyanis, legyen az testi vagy lelki, mindig jelzés, ami arra figyelmeztet bennünket, hogy valami nincs rendben … Continued

Miért nem kapok a pszichológusomtól konkrét tanácsokat problémáimra?

posted in: aktuális | 0

Pszichológusként gyakran találkozom azzal az igénnyel, netán elvárással klienseim részéről, hogy nehéz élethelyzetükben vagy problémáikkal kapcsolatban konkrét tanácsot adjak. Mintha én minden hozzám forduló problémájára azonnal tudnám a jó megoldást, mintha eleve létezne egy helyes lépés adott élethelyzetben, ami mindenkinek … Continued

Pszicho Esték – március 20.

posted in: aktuális | 0

Vendég: Dr. Lénárt Ágota sportpszichológus, PhD Tanszékvezető egyetemi docens, Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Beszélgető partner: Nagy Réka klinikai szakpszichológus A sportpszichológia egy olyan határterület, amely a pszichológiai jelenségeket a sport területén vizsgálja és olyan pszichológiai módszereket használ fel, … Continued